Ich habe letztens mal Protein Waffeln ausprobiert ohne Mehl und sonstiges. Hier ist das Rezept:
A few days ago I tried some low carb/protein waffles. Here is the recipe:
- 250 gr Magerquark oder Joghurt/ 250grams non-fat Yoghurt or Quark
- 6 Eier / 6 Eggs
- 60gr Vanilla/ Stracciatella Whey
- 1 EL Öl / 1 ts oil1 EL Zimt / 1 ts cinnamon
Alle Zutaten zusammenmixen, außer das Öl. Dieses zum einfetten des Waffeleisens benutzen.
Mix all the ingredients together and use the oil for the iron.
Lots of Love
-Chiara-
oh yammie sehen die köstlich aus! 🙂
sowas hätte ich heute gerne zum frühstück ^_^
<3
Danke für deinen lieben kommentar bei mir . Ich werde sie auf jeden fall nach machen
Danke für deinen lieben kommentar bei mir . Ich werde sie auf jeden fall nach machen
Oh die sehen toll aus 🙂
http://stylemaquillage.blogspot.de/
dankeschön für dein liebes kommentar (: dein blog ist sehr schön (:
liebe grüße lara:*
http://laraloretta.blogspot.de/
oh gott wie lecker die aussehen *-*
wenn ich nicht "fasten" würde,
würde ich die sofort nachbacken 🙂
muss mir das Rezept unbedingt merken
& nächsten Monat ausprobieren
danke für den Tipp 🙂
Ich wünsche dir noch eine schöne Woche!
Liebe Grüße ♥
P.S.: * Link zu meinem Blog *
will ich auch ausprobieren :))
Schaut gut aus aber hat des mit dem rezept auch geschmeckt?
Oh, die sehen ja echt lecker aus! Ich liebe Waffeln sowieso 🙂
Danke auch noch für deinen lieben Kommentar! ich werde dir ab jetzt folgen, da ich deinen Blog echt schön finde. Würde mich sehr darüber freuen, wenn du mir auch folgst 🙂
Liebe Grüße,
Svenja